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皆さん、こんにちは^^
Moana yogaのShokoです。
先日、鳥取中央有線放送で放送されている《Natural yoga life》の第4期の収録がありました🌟
もう4期!早い!
![鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録 鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録](http://custom-images.strikinglycdn.com/res/hrscywv4p/image/upload/c_limit,fl_lossy,h_9000,w_1200,f_auto,q_auto/1297372/IMG_6602_ie7rd6.jpg)
撮影メンバーはお馴染みメンバーで。^^
漫才みたいなやりとりが楽しい。(笑)
今回の会場は、年末ヨガイベントでお世話になった
SUIKO WORK CAMPさんの2階にあるミーティングルーム♡
以前もココでヨガをさせて頂いた、私のお気に入りスポットでございます。
![鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) SUIKO WORK CAMP 鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) SUIKO WORK CAMP](http://custom-images.strikinglycdn.com/res/hrscywv4p/image/upload/c_limit,fl_lossy,h_9000,w_1200,f_auto,q_auto/1297372/IMG_2784_3_e3v2ge.jpg)
とってもお洒落なスペース♡
今回はココを会場に5つのポーズの収録を行いました。
前回収録では椅子ヨガポーズを2つご紹介させて頂きましたが
これが大変好評だったようで
デスクワークの皆さんが休憩の合間に取り入れて下さっていたと聞いて
とても嬉しく思いました。
座りながら行えて
身体が硬い人でも気軽に取り入れられる
また、集中して行うことで仕事の効率UPにも繋がります↑↑
今年はオフィスヨガにも力を入れて行きたいと思っているので
皆さんにも椅子ヨガをどんどん知ってもらいたい^^
またオフィスヨガプログラムメニューをHPの方にUPしていきたいと思いますのでCheckしてみてくださいね🙆♀️
ということで、今回の収録でも椅子ヨガポーズが盛り込まれてます✌︎
是非、おウチや会社などで取り組んでみてください^^
![鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録 鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録](http://custom-images.strikinglycdn.com/res/hrscywv4p/image/upload/c_limit,fl_lossy,h_9000,w_1200,f_auto,q_auto/1297372/IMG_6593_txzu9z.jpg)
![鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録 鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録](http://custom-images.strikinglycdn.com/res/hrscywv4p/image/upload/c_limit,fl_lossy,h_9000,w_1200,f_auto,q_auto/1297372/IMG_6592_ci6pkg.jpg)
真剣に仕事して、、、、
![鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録 鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録](http://custom-images.strikinglycdn.com/res/hrscywv4p/image/upload/c_limit,fl_lossy,h_9000,w_1200,f_auto,q_auto/1297372/IMG_6596_q55nla.jpg)
![鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録 鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録](http://custom-images.strikinglycdn.com/res/hrscywv4p/image/upload/c_limit,fl_lossy,h_9000,w_1200,f_auto,q_auto/1297372/IMG_6595_muyyh6.jpg)
真剣にふざけてます。爆
カメラの裏側の作業ってとっても大変。
本当に尊敬する。
毎回楽しい2人と一緒に撮影できて、とっても幸せです♡
放送圏内の方は、是非ご覧くださいね( ^_^)/~~~
Shoko.