サイトへ戻る

新シリーズ収録 Natural yoga life

· ヨガコーナー(鳥取中央有線放送)

皆さん、こんにちは^^

Moana yogaのShokoです。

先日、鳥取中央有線放送で放送されている《Natural yoga life》の第4期の収録がありました🌟

もう4期!早い!

鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録

撮影メンバーはお馴染みメンバーで。^^

漫才みたいなやりとりが楽しい。(笑)

 

 

 

 

今回の会場は、年末ヨガイベントでお世話になった

SUIKO WORK CAMPさんの2階にあるミーティングルーム♡

以前もココでヨガをさせて頂いた、私のお気に入りスポットでございます。

鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) SUIKO WORK CAMP

とってもお洒落なスペース♡

今回はココを会場に5つのポーズの収録を行いました。

 

 

 

 

前回収録では椅子ヨガポーズを2つご紹介させて頂きましたが

これが大変好評だったようで

デスクワークの皆さんが休憩の合間に取り入れて下さっていたと聞いて

とても嬉しく思いました。

 

 

 

座りながら行えて

身体が硬い人でも気軽に取り入れられる

また、集中して行うことで仕事の効率UPにも繋がります↑↑

 

 

 

 

今年はオフィスヨガにも力を入れて行きたいと思っているので

皆さんにも椅子ヨガをどんどん知ってもらいたい^^

またオフィスヨガプログラムメニューをHPの方にUPしていきたいと思いますのでCheckしてみてくださいね🙆‍♀️

 

 

 

 

 

ということで、今回の収録でも椅子ヨガポーズが盛り込まれてます✌︎

是非、おウチや会社などで取り組んでみてください^^

 

 

 

 

鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録
鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録

真剣に仕事して、、、、

 

 

 

 

鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録
鳥取県ヨガスクール Moana yoga(モアナヨガ) 鳥取中央有線放送 番組収録

真剣にふざけてます。爆

カメラの裏側の作業ってとっても大変。

本当に尊敬する。

毎回楽しい2人と一緒に撮影できて、とっても幸せです♡

 

 

 

 

放送圏内の方は、是非ご覧くださいね( ^_^)/~~~

 

 

 

 

Shoko.