お久しぶりの投稿になってしまい、申し訳ございません。
ここ最近お仕事の依頼件数が多くなってきまして
大変嬉しく思っています。皆様、いつもありがとうございます＾＾
秋の（9月〜11月）イベント依頼も多く、スケジュールが埋まりつつありますので
早めの早めのご連絡を頂ければと思います。
1つ、8月レッスンスケジュールの前に大切なお知らせがございます。
米子TSUTAYAクラスの《リラックスヨガ》毎週木曜日20：00〜21：15のクラスを
9月いっぱいで終了することになりました。
これはかなり悩んだことなんですが、
お陰様で仕事の依頼が増えてきて自分に時間的な余裕がなくなってきたことが大きな理由です。
自分の仕事を見直すタイミングが来たと感じましたので
新しいことにチャレンジする為にも、米子でのクラスを1つ減らす決断をしました。
これまで通って下さった皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが
何卒ご理解頂けましたら幸いです。
火曜日クラスはこれまで通りの開催となりますが、クラス内容の変更を行います。
決定次第報告させて頂きますので、もう少々お待ちください。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
それでは、遅ればせながら8月レッスンスケジュールです＾＾
＠米子TSUTAYAクラス
ボディメイクヨガ
呼吸に合わせてフロースタイル（流れるように）で動いていくヨガです。
しっかり動きたい方、汗をかきたい方、チャレンジポーズを練習したい方にオススメ。
日時：毎週火曜日 19：30～20：45
会場：米子TSUTAYA角盤町店4丁目スタジオ
8月▶︎7日 14日 21日 （※28日は会場都合で休講）
リラックスヨガ
前半に陽ヨガ、後半には陰ヨガのアサナ（ポーズ）が入るリラックス効果の高いクラスです。
ヨガ初心者の方にも入って頂きやすいクラスになります。
日時：毎週木曜日 20：00～21：15
会場：米子TSUTAYA角盤町店4丁目スタジオ
8月▶2日、9日、16日、23日、30日
＠倉吉クラス
キレイになるヨガ
基本のハタヨガを中心に展開していく、オールレベルのクラスです。
気持良く、心地よく動いていくましょう。
日時：毎週水曜日 19：30～20：45
会場：倉吉未来中心 練習室1
8月▶1日、8日、15日、22日、29日
リフレッシュヨガ
モーニングクラスであるこのクラスでは、胸を開き呼吸をたっぷりと入れていく要素の多いクラスです。朝活としてヨガを取り入れ、1日のクオリティを引き上げていきましょう。
日時：毎週土曜日 10：30～11：45
会場：倉吉リフレプラザ 3階 軽運動室
8月▶︎4日 11日 18日 25日
＠北栄クラス
はじめてのヨガ
ヨガはじめての方に向けた初心者クラスです。
身体が硬くて迷ってる方、運動が苦手な方にもおすすめです。
呼吸法や１つ１つのアサナ（ポーズ）を丁寧に解説していきます。
日時：毎週月曜日 19：30～20：45
会場：六尾構造改善センター
8月▶6日、20日、27日（※13日お盆休み）
♦︎イベント♦︎
爽朝ヨガ＠カフェテラス
日時：6/17、7/8、7/22、8/5、8/19
時間：AM6：00～7：00
会場：Cafe ippoテラス（鳥取県東伯郡湯梨浜町南谷573）
持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット
料金：1,000円 （SUP込みで2,000円）
湯梨浜町にあるCafe ippoテラスを会場に６～８月の間の全5回、早朝ヨガを開催します。またヨガ後にはSUP体験もして頂けるプランも★ 素敵な朝の時間を一緒に楽しみましょう。初心者さんも大歓迎。
詳細はこちら
最終回、第5回爽朝ヨガ＠カフェテラスが8月19日にあります★
初心者の方でも参加して頂きやすいイベントになっていますので
ぜひこの機会にご参加ください！
また、秋のイベントの告知も徐々に始まって行きますので準備が整い次第告知を開始して行きます。
お楽しみに＾＾
